Sự thật chỉ cần một lần tắm Onsen trẻ lại thêm 3 năm

Bạn cũng đã biết tắm Onsen là hình thức tắm suối khoáng nóng ở Nhật Bản. Theo tiếng Hán thì tắm Onsen chính là tắm ôn tuyền, trong đó “Ôn” là nóng, ấm, còn “tuyền” là con suối.

su-that-chi-can-mot-lan-tam-onsen-tre-lai-them-3-nam

Người ta thường xây dựng các khu Onsen ở gần những mạch nước ngầm được đun nóng bởi địa chất, những nơi có núi lửa đã tắt, vì lý do này mà ở Nhật Bản rất nhiều khu Onsen tự nhiên vì theo thống kế thì đây là nơi có nhiều núi lửa nhất, vẫn còn rất nhiều núi lửa vẫn hoạt động nữa đấy.

Theo người Nhật thì việc tắm Onsen có ý nghĩa vô cùng quan trọng, qua những tài liệu cổ như cuốn Izôm no Kuni Fudoki thì “Tắm một lần sẽ làm sạch làn da, tắm liên tục sẽ chữa được tất cả những cơn đau nhức, đây là nước của các vị thần”. Còn theo khoa học nghiên cứu thì việc tắm onsen đúng cách cũng sẽ mang đến những lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Đây cũng là lý do Nhật Bản rất phát triển về du lịch.

3 LỢI ÍCH CƠ BẢN CỦA VIỆC TẮM ONSEN

+ Khoáng trị liệu: nước khoáng đi qua nham thạch núi lửa từ trong lòng đất nên có chứa rất nhiều khoáng chất ở dạng ion rất tốt cho cơ thể. Khi ngâm mình trong onsen, các ion này thẩm thấu qua da, giúp cân bằng điện giải trong cơ thể, làm giảm các triệu chứng đau nhức thần kinh và khớp. Các khoáng chất có lợi như natri clorua, canxi clorua, ion sunfat…có tác dụng rất tốt để diệt khuẩn, loại bỏ mụn hoặc các bệnh ngoài da, chống lão hóa.

+ Nhiệt trị liệu: Ngâm mình trong onsen làm ấm cơ thể giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và đốt cháy thừa calo trong cơ thể giúp giảm lượng mỡ thừa cho cơ thể. Đây là một trong những phương pháp giúp giảm cân vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, nước ấm sẽ kích thích da bạn tiết ra mồ hôi, kết hợp với những loại muối khoáng giúp diệt khuẩn và dưỡng ẩm cho da, giúp loại bỏ độc tố cho da, mang đến một làn da mịn màng và săn chắc.

+ Thủy trị liệu: Ngâm mình trong nước chứa hàm lượng cao, lúc này các tế bào chết được loại bỏ giúp bạn có cảm giác cơ thể nhẹ nhàng hơn, cơ bắp được thả lỏng, giúp cho tâm trạng được thoải mái, thư thái. Các mạch máu sẽ được hẹp lại khi cơ thể ở trong nước giúp làm tăng áp lực máu chảy về tim và lưu thông mạch máu.

Với những lợi ích này thì việc tắm onsen giúp cơ thể trẻ lại là hoàn toàn có thể nhé, chính vì thế mà Nhật Bản luôn thu hút được khách du lịch trên toàn thế giới.

CÓ HAI KIỂU ONSEN TẠI NHẬT

+ Onsen trong nhà: Đây là hình thức cho những ai thích không gian kín đáo trang nhã, các onsen này thường có trong khách sạn và nhà nghỉ nằm gần khu vực núi lửa. Chi phí cho onsen này không cao như tắm ngoài trời.

+ Onsen ngoài trời: Ta sẽ được đắm mình vào dòng nước ấm nóng xung quang là quang cảnh thiên nhiên thơ mộng. Tuy nhiên, chi phí cho onsen ngoài trời khá cao vì chi phí xây dựng và phụ vụ khá tốn kém.

su-that-chi-can-mot-lan-tam-onsen-tre-lai-them-3-nam-2

VĂN HÓA TẮM OSEN CỦA NGƯỜI NHẬT

Nếu bạn chưa từng trải nghiệm nghiệm dịch vụ tắm Onsen này thì hãy đọc một vài lưu ý dưới đây để không cần phải bỡ ngỡ khi đi trải nghiệm nhé.

+ Tắm tráng trước khi vào onsen: Đầu tiên thì bạn hãy tắm tráng trước khi vào bể ngâm onsen nhé, giúp cho cơ thể thật sạch sẽ và thể hiện sự tôn trọng đối với người khác. Nhớ là dội qua 1 lần nước ấm khi tắm xong để giúp cơ thể thích nghi dần với nhiệt độ.

+ Để vào khu tắm onsen thì bạn cần phải cởi bỏ hết quần áo, nội y trước khi vào tắm nhé, nếu lần đầu thì chắc rằng bạn sẽ cảm thấy hơi e ngại nhưng dần là quen ngay thôi. Dĩ nhiên là sẽ chia khu tắm nam riêng, nữ riêng chứ không hề tắm chung đâu.

+ Thứ duy nhất bạn được cầm theo khi vào khu tắm đó là chiếc khăn mặt nhỏ, bạn có thể sử dụng nó để che đầu khi tắm nhưng tuyệt đối không nhúng khăn xuống nước.

Bạn được cầm theo một chiếc khăn mặt nhỏ, bạn sử dụng nó để che đầu khi tắm, tuyệt đối không được nhúng khăn tắm xuống dưới onsen.

+ Chỉ được ngâm mình, tránh gây ồn ào, té nước làm ảnh hưởng đến việc thư giãn của mọi người xung quanh.

+ Theo quan niệm truyền thống của Nhật thì những người xăm hình sẽ không được vào onsen, vì việc xăm hình sẽ giống với những tên tội phạm “Yakuza” ở Nhật. Ngày nay, tuy người Nhật không còn quá gay gắt với quan niệm này nhưng một số onsen tại đây vẫn không cho phép người có hình xăm vào tắm.