Đã từ lâu, xông hơi được biết tới là liệu pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời nhờ cơ chế dùng hơi nóng làm đổ mồ hôi. Điều này sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố từ bên trong, thông thoáng lỗ chân lông đồng thời đem lại cảm giác dễ chịu cho người sử dụng.

Hiện nay có 2 loại xông hơi được nhiều người biết tới đó là xông hơi ướt và xông hơi khô truyền thống, tuy nhiên có một loại xông hơi rất an toàn được nhiều người dùng quan tâm, đó là xông hơi bằng tia hồng ngoại.

Vậy xông hơi hồng ngoại là gì? Điểm khác biệt giữa xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống là gì? Đâu là tiêu chí lựa chọn phòng xông hơi hồng ngoại chất lượng? Hãy cùng Kingspa tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Trước tiên hãy tìm hiểu về nguồn nhiệt hồng ngoại

Trước khi tìm hiểu kỹ hơn về xông hơi hồng ngoại, đặc điểm cũng như cấu tạo của các phòng xông hơi hồng ngoại chúng ta cần hiểu rõ thế nào là nguồn phát nhiệt hồng ngoại: Những vật có nhiệt độ lớn hơn 0 độ C đều là những nguồn phát ra tia hồng ngoại. Bức xạ hồng ngoại có đặc tính tạo nhiệt khi ánh sáng của nó đi xuyên qua vật thể. Nhờ cơ chế này, phòng xông hơi hồng ngoại được ra đời bằng cách sử dụng nguồn phát nhiệt hồng ngoại, nhiệt xông giống như ánh sáng mặt trời sáng sớm, làm nóng cơ thể người dùng và an toàn tuyệt đối khi sử dụng.

Tìm hiểu thêm về hồng ngoại tại đây

Hãy cùng tìm hiểu xông hơi hồng ngoại là gì?

Xông hơi hồng ngoại (Infrared sauna) là hình thức xông hiện đại bằng cách dùng tia hồng ngoại xa (có bước sóng phù hợp với cơ thể) chiếu sâu vào da, làm nóng cơ thể từ sâu bên trong khiến cơ thể toát mồ hôi, giúp cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy tạo tế bào mới, đem lại sức khỏe tốt cho người dùng.

Hình thức này rất phổ biến tại các nước phát triển như Hàn Quốc, Nhật Bản và các nước Châu Âu. Tia hồng ngoại có bước sóng tương tự như ánh sáng mặt trời sáng sớm, làm nóng cơ thể người nhưng không gây nguy hiểm. Các tia sáng hồng ngoại thẩm thấu vào cơ thể giúp giảm nguy cơ bệnh về xương khớp, hô hấp, giúp giảm tình trạng nhiễm trùng trên cơ thể. So với hình thức xông hơi truyền thống thì đây là phương pháp xông hơi mới mẻ, hiện đại.

So sánh sự khác biệt giữa xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống

Công dụng của xông hơi hồng ngoại

Không những vậy, khi xông hơi hồng ngoại, tia hồng ngoại sẽ xuyên qua da, thẩm thấu vào cơ thể giúp giảm đau nhanh, tăng khả năng hồi phục sau tập luyện. Các bệnh nhân xương khớp hay các vấn đề khác về xương khớp khi dùng phòng xông hơi hồng ngoại cũng nhận được rất nhiều lợi ích.

Khoa học đã chứng minh rằng phòng xông hơi hồng ngoại rất có lợi cho tim mạch. Người cao tuổi với các thông số huyết áp và cholesterol dễ được kiểm soát. Tăng cường hệ thống miễn dịch và giải độc cho cơ thể. Ngoài ra, đối với những bệnh nhân viêm phế quản thì việc sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại cũng sẽ mang lại chất lượng tốt cho cơ thể.

Ngoài ra, các lợi ích khác của xông hơi bằng tia hồng ngoại bao gồm: giảm đau nhức bắp thịt và khớp, tăng cường các hệ thống tim mạch cũng như làm biến mất các mụn nổi ở da. Trong quá trình tắm, endorphins hoặc các hormone tạo cảm giác tốt sẽ được đưa đến não. Nó cũng giúp cải thiện làn da nói chung, trị mụn trứng cá, nổi mụn và các rối loạn da khác. Nó giúp những người thừa cân và béo phì giảm cân vì nó giúp đốt cháy lượng calo dư thừa.

Có bao nhiêu liệu pháp xông hơi bằng tia hồng ngoại?

1. Xông hơi với đèn hồng ngoại

2. Xông hơi với tấm Heating Film Hàn Quốc

Tấm nhiệt film được sản xuất trên dây truyền hiện đại được kết hợp với pha lẫn với tấm nhựa Laminex – Film, trên các sợi carbon Paster, silver paster. Chất dẫn điện trên tấm Film PET (Vật liệu cách điện, cách nhiệt) tạo ra các cực điện trở trên tấm carbon tản nhiệt.

Tiêu chuẩn lựa chọn phòng xông hơi hồng ngoại Heating Film

Hiện nay, thay vì lựa chọn phòng xông hơi truyền thống, nhiều người dùng ưa chuộng phòng xông hồng ngoại hơn bởi những lợi ích tuyệt vời về sức khỏe mà loại phòng này đem lại, bên cạnh đó là rất nhiều tiện ích đi kèm mà phòng xông truyền thống không có như hệ thống ánh sáng, âm thanh, …

Với hai hình thức xông hơi bằng đèn hồng ngoại và Heating Film hồng ngoại thì lựa chọn xông hơi Heating Film được ưa chuộng hơn hẳn bởi độ an toàn, hiệu quả sử dụng cũng như chi phí đều tối ưu hơn.

Có nhiều tiêu chí để lựa chọn một phòng xông hồng ngoại tiêu chuẩn, chất lượng. Kingspa sẽ đề xuất một vài tiêu chí giúp bạn lựa chọn được một phòng xông hơi hồng ngoại phù hợp:

1. Phòng xông hồng ngoại đảm bảo được nguồn gốc xuất xứ, chất lượng

Điều quan trọng đầu tiên khi bắt đầu lựa chọn một sản phẩm, đặc biệt là sản phẩm liên quan tới chăm sóc sức khỏe đó chính là nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm và chứng nhận đi kèm.

Với tiêu chí “Chất lượng là ưu tiên hàng đầu”, Phòng xông hơi hồng ngoại Kingspa luôn đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng tốt nhất với chứng nhận CO- CQ đầy đủ. Kingspa luôn đem tới những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chuẩn Hàn Quốc đến với khách hàng của mình.

2. Phòng xông hồng ngoại được trang bị hệ thống tạo nhiệt chất lượng, độ bền cao

Thành phần quan trọng nhất của phòng xông hồng ngoại là hệ thống tạo nhiệt. Độ bền của phòng xông hơi bằng tia hồng ngoại phụ thuộc vào độ bền của tấm tạo nhiệt. Với công nghệ Heating Film tạo nhiệt tại Kingspa, người dùng có thể yên tâm bởi độ bền của tấm tạo nhiệt là bán vĩnh cửu (lên tới 50 năm).

Bên cạnh đó, nhiệt độ tối đa của Heating Film là 65 độ C, nhiệt độ này sẽ không làm bỏng nếu không may tiếp xúc trực tiếp, bạn có thể yên tâm về độ an toàn.

3. Phòng xông hồng ngoại được trang bị đầy đủ tiện ích 

Một phòng xông hơi hồng ngoại tiêu chuẩn sẽ được trang bị nhiều tiện ích hơn so với phòng xông hơi truyền thống.

Mỗi phòng sẽ được trang bị đầy đủ các tiện ích như: hệ thống ánh sáng đa sắc màu, hệ thống loa bluetooth, hệ thống điều khiển điện tử, hệ thống cung cấp oxy và khử mùi.

Giờ đây bạn có thể vừa xông hơi vừa nghe nhạc thư giãn, tthay đổi màu sắc theo sở thích, hoặc bạn cũng có thể thiền định trong một không gian của riêng mình.

Tất cả những điều này sẽ giúp trải nghiệm xông hơi của bạn trở nên tuyệt vời hơn bao giờ hết.

Một số lưu ý khi xông hơi bằng tia hồng ngoại