Phòng xông hơi ion sắc màu là một loại hình xông hơi khá mới mẻ tại Việt Nam, được du nhập từ hệ thống phòng xông hơi Jjimjilbang Hàn Quốc. Đây là sự kết hợp độc đáo giữa phương pháp xông hơi truyền thống và liệu pháp màu sắc, mang đến những trải nghiệm thư giãn và sức khỏe toàn diện.

Màu sắc không chỉ để điểm tô cho cuộc sống, màu sắc còn có tác động mạnh mẽ đến tâm trạng và hành vi của chúng ta, hay nói cách khác nó có liên quan mật thiết đến cảm xúc của con người. Điều này đã cho ra đời một phương pháp trị liệu tâm lý bằng màu sắc mang tên liệu pháp Chromotherapy. Liệu pháp Chromotherapy nếu kết hợp với xông hơi hồng ngoại giúp cơ thể thải độc, giảm stress, tái tạo năng lượng cơ thể… Cùng Kovitech tìm hiểu về liệu pháp ánh sáng Chromotherapy. Xem thêm thông tin tại đây 

1. Khái niệm về ánh huỳnh quang- ánh sáng cơ thể người.

Bạn có biết trên cơ thể người chúng ta đều phát ra một loại ánh sáng huỳnh quang mà mắt thường không nhìn thấy được. Liên quan đến tài liệu ghi chép sớm nhất về việc cơ thể người có thể phát sáng thì có từ thời cổ đại, được thể hiện qua các bức họa trong tôn giáo như: Thần Phật phương đông, Chúa Giêsu, các nhà tu hành Trung Hoa cổ đại… Trong các bức tranh phía đằng sau đầu những nhân vật ấy đều có 1 vòng sáng đó là biểu tượng của công đức viên mãn.

Trong sách cổ có ghi chép lại, ánh sáng phát ra từ Thần, Phật, Chúa… không cần thông qua bất cứ loại công cụ nào cũng có thể nhìn thấy được nhưng nếu muốn nhìn thấy ánh sáng phát ra từ trên cơ thể người bình thường thì lại phải có công năng, cổ nhân cho rằng vạn vật đều có 1 loại ánh sáng không dễ nhìn thấy được và gọi ánh sáng này là ” khí”.

Ngày nay, các nhà khoa học thông qua sự hỗ trợ của máy móc đã phát hiện trên bề mặt cơ thể của mỗi người chúng ta thực sự phát ra 1 loại ánh sáng huy quang đầy màu sắc, chỉ là bình thường chúng ta không cảm nhận được và không nhìn thấy nó mà thôi, nó được gọi là trường năng lượng. Thông qua các thí nghiệm khoa học phát hiện từ ánh sáng phát ra trên cơ thể người, chúng ta nhận biết được nhiều phương diện bên trong cơ thể chúng ta như: tình trạng sức khỏe, cảm xúc, tính cách, đặc điểm, tình cảm… là như thế nào .

Trường năng lượng của cơ thể người có thể gọi là ánh huy quang, linh quang hay trường khí. Nhà Bác Học Albert Einstein với phương trình nổi tiếng:  E = mc2 đã chứng minh vật chính chính là năng lượng. Mọi vật thể trên trái đất đều là do lạp tử (các hạt) cấu thành những lạp tử này có tần số rung động khác nhau, sự rung động của các lạp tử khiến cho thế giới của chúng ta biểu hiện thành như chúng ta đang thấy hiện nay.

Năm 1939 nhà khoa học người Liên Xô là: Semyon Kirlian trong điện áp cao tần đã thành công chụp lại được ánh sáng phát ra từ cơ thể con người. Khoa học hiện đại chứng minh cơ thể con người tự phát ra điện tử (Electron) và quang tử (photon) sinh ra ánh sáng mà mắt thường không nhìn thấy được. Đó là năng lượng cơ thể .

• Trường năng lượng màu đỏ: dục vọng, sức sống, thành công, hành động, cạnh tranh, ý chí, năng lực lãnh đạo, kích động, mong muốn chiếm hữu, tính mạo hiểm( đa số người trẻ đặc biệt là con trai thường có màu đỏ sáng )
• Trường năng lượng màu vàng: vui vẻ, nhiệt tình, hài hước, lạc quan, dám nghĩ dám làm, có tri thức, cởi mở, thoải mái , năng lực tổ chức, tràn đầy hi vọng và linh cảm, năng lực đơn giản hóa vấn đề, giúp đỡ và cổ vũ người khác (lãnh đạo tinh thần, quản lý công ty, người làm công tác tổ chức…)
• Trường năng lượng màu cam: sáng tạo, cảm xúc, tự tin, mối quan hệ, tình bạn, tương tác nhóm (nhân viên bán hàng, doanh nhân, nhân vật thành công trong quan hệ cộng đồng…)
• Trường năng lượng màu xanh lá: Kiên trì, nhẫn nại, không khuất phục, cố chấp, cống hiến, tố chất phục vụ, tinh thần trách nhiệm… (Người trường thành, người làm cha làm mẹ, nhân viên xã hội, chuyên gia tâm lý… )
• Trường năng lượng xanh da trời: cảm nhận sâu sắc, cống hiến, trung thành, uy tín, ước mơ nghệ thuật, nhạy cảm, trực giác, khép kín, khao khát hòa bình, yên tĩnh ( nhà thơ, âm nhạc, triết gia )
• Trường năng lượng màu tím: siêu việt, siêu cảm, cá tính đặc biệt, có sức hút, thoải mái, hài hước, bao dung, nhạy cảm, từ bi, nhẹ nhàng ( ngôi sao điện ảnh, nhà cách mạng, nghệ sĩ, người độc lập… )
• Trường năng lượng màu trắng: định hướng tâm linh, rộng mở, cảm ngộ nội tại, trí tuệ và vũ trụ .

2. Liệu pháp ánh sáng – Chromotherapy.

Màu sắc và cảm xúc có sự liên kết với nhau, các sắc màu có tác động mạnh mẽ đến tâm trạng và hành vi của chúng ta. Đặc biệt hơn cả, nếu biết sử dụng màu sắc đúng cách, bạn còn biết cách chữa lành tâm trạng bằng những gam màu phù hợp, từ đó tạo ra nguồn năng lượng tích cực trong cuộc sống đấy. Phương pháp chữa lành này được gọi với cái tên khoa học là “Chromotherapy”.  Liệu pháp Chromotherapy (còn được gọi là liệu pháp sắc độ, liệu pháp ánh sáng hoặc trị liệu bằng màu sắc) là một phương pháp sẽ sử dụng phổ ánh sáng và màu sắc có thể nhìn thấy để điều chỉnh tâm trạng, sức khỏe thể chất hoặc tinh thần của một người.

Ngày nay, liệu pháp màu sắc được xem như một liệu pháp y học bổ sung (được sử dụng cùng với thuốc Tây y) hoặc y học thay thế (thay thế cho thuốc Tây y). Ngoài phạm vi chữa bệnh, liệu pháp màu sắc cũng ngày càng được ứng dụng phổ biến tại các spa thông qua dịch vụ xông hơi Sauna. Dịch vụ này cho phép khách hàng lựa chọn xông hơi với ánh sáng xanh nếu họ muốn được thư giãn, giảm stress hoặc ánh sáng hồng nếu muốn thải độc cơ thể.

3. Tác dụng của liệu pháp ánh sáng – Chromotherapy.

1. Đỏ: Được biết đến với tác dụng kích thích và tăng cường năng lượng, ánh sáng đỏ có thể giúp tăng lưu thông máu, nhịp tim và hô hấp. Nó thường được sử dụng để điều trị các tình trạng như mệt mỏi, trầm cảm và huyết áp thấp.
2. Màu cam: Ánh sáng màu cam được cho là có tác dụng làm ấm và nâng cao tinh thần và thể chất. Nó có thể giúp làm giảm căng cơ, tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện tâm trạng.
3. Màu vàng: Liên quan đến sự minh mẫn và tập trung, ánh sáng vàng được sử dụng để kích thích hệ thần kinh, tăng cường khả năng tập trung và làm giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm và SAD.
4. Màu xanh lá cây: Ánh sáng xanh lá cây được coi là có tác dụng làm dịu và cân bằng, giúp giảm căng thẳng và lo lắng đồng thời thúc đẩy sức khỏe cảm xúc. Nó cũng có thể hỗ trợ quá trình chữa lành nhiều bệnh lý về thể chất.
5. Màu xanh lam: Được biết đến với đặc tính làm dịu và thư giãn, ánh sáng xanh có thể giúp hạ huyết áp, giảm căng cơ và giảm chứng mất ngủ.
6. Indigo: Ánh sáng indigo được cho là có tác dụng làm dịu tâm trí và cơ thể, thúc đẩy sự thư giãn sâu và thiền định. Nó cũng có thể giúp điều trị các rối loạn giấc ngủ và các vấn đề về sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như lo lắng và trầm cảm.
7. Màu tím: Ánh sáng màu tím liên quan đến sự phát triển tâm linh và nhận thức bản thân. Nó thường được sử dụng trong liệu pháp sắc ký để thúc đẩy quá trình chữa lành cảm xúc và chuyển đổi cá nhân.

4. Phòng xông hơi ion sắc màu 

a. khái niệm và lịch sử phòng xông ion sắc màu : 

Phòng xông hơi ion sắc màu là một liệu pháp sức khỏe kết hợp giữa xông hơi truyền thống và liệu pháp màu sắc. Liệu pháp màu sắc, còn được gọi là liệu pháp quang học, đã được sử dụng từ hàng ngàn năm trước bởi các nền văn minh cổ đại như Ai Cập, Hy Lạp và Trung Quốc. Người ta tin rằng mỗi màu sắc có một năng lượng riêng biệt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của con người.

Phòng xông hơi ion sắc màu hiện đại đầu tiên được phát triển vào đầu những năm 1990 tại Nhật Bản. Liệu pháp này nhanh chóng trở nên phổ biến ở Hàn Quốc và các nước châu Á khác. Đặc biệt là trong mô hình chăm sóc sức khỏe cộng đồng Jjim jil bang. Trong những năm gần đây, phòng xông hơi sắc màu đã trở nên phổ biến hơn ở phương Tây.

• Thế kỷ 19: Liệu pháp ánh sáng được sử dụng lần đầu tiên bởi bác sĩ Niels Finsen người Đan Mạch để điều trị bệnh lao.
• Đầu thế kỷ 20: Edwin Babbitt, một nhà trị liệu người Mỹ, bắt đầu sử dụng liệu pháp màu sắc để điều trị các vấn đề về cảm xúc và tâm lý.
• Năm 1990: Phòng xông hơi sắc màu đầu tiên được phát triển tại Nhật Bản.
• Thế kỷ 21: Liệu pháp xông hơi ion sắc màu trở nên phổ biến trên toàn thế giới.

b. Cấu tạo và thiết bị chính phòng xông ion sắc màu 

• Sưởi sàn hồng ngoại : được thiết kế khá cầu kỳ với nhiều thông số kỹ thuật để đảm bảo cho quá trình vận hành tiêu chuẩn. Sàn sưởi khá quan trọng quyết định đến sự vận hành và thời gian sử dụng,tác dụng sản sinh ion âm của phòng xông sắc màu chính vì thế bạn cần phải tìm được đơn vị thi công chuyên nghiệp, uy tín.
• Máy xông hơi: Đây là một phụ kiện chính không thể thiếu trong phòng xông hơi. Quý khách hàng nên lựa chọn đơn vị cung cấp thiết bị uy tín, có giấy tờ rõ nguồn gốc để đảm bảo quá trình vận hành suôn sẻ. Nhiệt từ máy xông được tính toán để đảm bảo để mang lại sự trải nghiệm tốt nhất cho sức khoẻ của khách hàng.
• Kính sắc màu: kính được chọn lựa để cho màu sắc chính xác,đúng tiêu chuẩn của phòng sắc màu.
• Gỗ thông: Loại gỗ này được nhập khẩu hoàn toàn từ châu Âu, với đặc tính chịu nhiệt tốt, kháng nước, không bị mối mọt nên nó được sử dụng là vật liệu chính trong phòng xông hơi. Loại gỗ này còn có mang sắc khá trang nhã, dịu nhẹ rất được ưu chuộng.

c.Tác dụng chuyên sâu của phòng xông hơi ion sắc màu

Phòng xông hơi ion sắc màu không chỉ đơn thuần là một nơi để thư giãn, mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Sự kết hợp giữa nhiệt độ cao, độ ẩm thấp, ion âm và ánh sáng màu sắc tạo ra một liệu pháp toàn diện, tác động tích cực đến cả thể chất lẫn tinh thần.

– Tác động đến sức khỏe:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Ion âm có khả năng trung hòa các gốc tự do, tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
• Cải thiện tuần hoàn máu: Nhiệt độ cao trong phòng xông hơi giúp giãn nở mạch máu, tăng cường lưu thông máu, cung cấp oxy cho các tế bào.
• Giảm đau nhức cơ bắp: Nhiệt độ cao và độ ẩm thấp giúp giảm căng thẳng cơ bắp, giảm đau nhức.
• Giải độc cơ thể: Qua tuyến mồ hôi, cơ thể đào thải độc tố, chất cặn bã.
• Cải thiện làn da: Làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết, giúp da sáng mịn, hồng hào.
• Hỗ trợ giảm cân: Tăng cường quá trình đốt cháy calo, giúp giảm cân hiệu quả.

– Tác động đến tinh thần:

• Giảm stress: Ánh sáng màu, âm nhạc nhẹ nhàng và không gian yên tĩnh giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi.
• Cải thiện giấc ngủ: Giúp thư giãn hệ thần kinh, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Nâng cao tinh thần: Ánh sáng màu có tác động tích cực đến tâm trạng, giúp bạn cảm thấy vui vẻ, lạc quan hơn.
• Tăng cường khả năng tập trung: Giúp tinh thần minh mẫn, tăng cường khả năng làm việc.

Phòng xông hơi ion sắc màu là loại phòng xông không chỉ đẹp, mang tính thẩm mỹ cao mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe. Được rất nhiều khách hàng quan tâm và yêu thích. Kovitech đã được các chuyên gia đến từ Hàn Quốc hướng dẫn và chuyển giao công nghệ để làm ra được phòng xông hơi ion sắc màu đúng tiêu chuẩn. Trong mô hình Jjim jil bang Hàn Quốc phòng ion sắc màu là phòng xông cực kỳ quan trọng, là điểm nhấn của spa. Chúng tôi với hơn 10 năm chuyên thiết kế và thi công spa cho khách sạn, resort với hàng trăm công trình trong cả nước luôn không ngừng cải tiến và phát triển để đưa những sản phẩm tốt nhất đến khách hàng và chủ đầu tư.

Kovitech là đơn vị thiết kế và thi công khu spa, tổ hợp Jjim Jil Bang hàng đầu Việt Nam, với kinh nghiệm thi công nhiều công trình lớn tại Việt Nam đảm bảo sẽ mang đến cho quý khách hàng sự hài lòng nhất.

Nếu quý khách có nhu cầu tìm hiểu về mô hình Jjimjilbang, vui lòng liên hệ trực tiếp qua hotline 0986.65.65.26 để được tư vấn miễn phí. Facebook: https://www.facebook.com/kovitech