Liệu pháp spa lạnh và những tác dụng diệu kì

Liệu pháp lạnh là phương pháp dùng phòng xông hơi hoặc bể ngâm lạnh để hạ thân nhiệt xuống thấp nhất. Phương pháp này kích thích dây thần kinh phế vị tiết ra hormone đồng thời giải phóng axitlactic, đó là

Onsen và những điều bạn cần biết!

Onsen là gì? Sự khác biệt giữa ‘onsen’ và ‘sento’ là gì? Theo nghĩa đen, onsen có nghĩa là “ suối nước nóng ”. Thực chất, đây là những phương pháp tắm nước nóng tự nhiên, giàu khoáng chất có lợi. Onsen có nhiều loại, hai loại phổ biến

Chưa được phân loại

Liệu pháp spa lạnh và những tác dụng diệu kì

Liệu pháp lạnh là phương pháp dùng phòng xông hơi hoặc bể ngâm lạnh để hạ thân nhiệt xuống thấp nhất. Phương pháp này kích thích dây thần kinh phế vị tiết ra hormone đồng thời giải phóng axitlactic, đó là cách huấn luyện dây thần kinh phế vị. Theo

Chưa được phân loại

Tác động của Wellness Spa đến cơ thể – tâm hồn – trí lực

Được coi là một hình thức chăm sóc sức khỏe toàn diện, là sự kết hợp hoàn hảo giúp người sử dụng cải thiện tâm – trí – lực, Wellness Spa đang dần khẳng định được vị thế trong ngành chăm sóc sức khỏe. Nhiều chủ đầu tư lớn đã

Chưa được phân loại

Có thể bạn chưa biết: Sento – Văn hóa tắm công cộng của Nhật Bản

Sento là gì? Sentō (tiếng Nhật: 銭湯, ) là kiểu nhà tắm công cộng của Nhật Bản. Người đến đây tắm phải trả tiền (ngoài trừ Sento tại khách sạn). Sentō được chia làm hai buồng dành riêng cho khách nam và khách nữ. Mỗi buồng được trang bị một hoặc vài dãy vòi nước để khách tắm rửa

Chưa được phân loại

Onsen và những điều bạn cần biết!

Onsen là gì? Sự khác biệt giữa ‘onsen’ và ‘sento’ là gì? Theo nghĩa đen, onsen có nghĩa là “ suối nước nóng ”. Thực chất, đây là những phương pháp tắm nước nóng tự nhiên, giàu khoáng chất có lợi. Onsen có nhiều loại, hai loại phổ biến là roten-buro , bồn tắm ngoài trời và noten-buro , bồn tắm trong

Chưa được phân loại

Thủy liệu pháp là gì? Những điều cần biết về thủy liệu pháp

Thủy liệu pháp là việc sử dụng nước, cả bên trong lẫn bên ngoài và ở nhiệt độ khác nhau, vì mục đích sức khỏe. Còn được gọi là liệu pháp nước, thủy liệu pháp bao gồm các phương pháp điều trị như phòng xông hơi khô, phòng xông hơi