Phòng xông hơi thảo dược và phòng xông dùng nhiệt hồng ngoại từ thiết bị sàn và nhiệt từ máy sauna để làm nóng không gian phòng. Nhiệt độ làm nóng thảo dược được treo trên tường và trải dưới sàn.
1.Floating Spa: Liệu pháp thư giãn giác quan hay gọi tắt là Sensory Deprivation (cô lập giác quan) hay Floating (thiền nổi) được sáng tạo ra bởi John C. Lilly, với mục đích tạo ra một môi trường tối ưu, giúp
Liệu pháp xông hơi là một phần của y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ. Mọi người luôn tin rằng việc đổ mồ hôi và thư giãn trong phòng tắm hơi đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Spa thực ra là ký tự viết tắt của từ La tinh “Sanitas per aqua”. Từ này có nghĩa “Sức khỏe tốt nhờ vào nước”. Tuy nhiên, theo thời gian, Spa được phát triển rộng ra và mang một nghĩa tổng
Có nhiều tranh luận về mối quan hệ giữa phòng tắm hơi và cơ bắp hoặc có thể nghĩ rằng mối liên hệ là một chút mong manh. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh đằng sau điều này và các nghiên cứu
1.Shiatsu là gì? Trong tiếng Nhật, “shi” có nghĩa là ngón cái còn “atsu” là ấn đè. Phương pháp massage Shiatsu thực chất là một thủ thuật mà trong đó người ta kết hợp bàn tay, lòng bàn tay và ngón cái để tạo áp lực
Khi nói đến không gian thư giãn hoàn toàn, hình ảnh đầu tiên xuất hiện trong tâm trí chúng ta là một nơi được bao quanh bởi thiên nhiên, có thể là một khu rừng, những ngọn núi hoặc một đồng
Liệu pháp lạnh là phương pháp dùng phòng xông hơi hoặc bể ngâm lạnh để hạ thân nhiệt xuống thấp nhất. Phương pháp này kích thích dây thần kinh phế vị tiết ra hormone đồng thời giải phóng axitlactic, đó là
Theo thống kê trên toàn thế giới cho thấy, những người thường xuyên sử dụng Wellness Spa có thể cân bằng cuộc sống tốt hơn so với những người không sử dụng. Tuy nhiên, đa phần những người này thuộc nhóm
Phòng xông hơi thảo dược và phòng xông dùng nhiệt hồng ngoại từ thiết bị sàn và nhiệt từ máy sauna để làm nóng không gian phòng. Nhiệt độ làm nóng thảo dược được treo trên tường và trải dưới sàn. Tác dụng của nhiệt hồng ngoại và thảo dược
1.Floating Spa: Liệu pháp thư giãn giác quan hay gọi tắt là Sensory Deprivation (cô lập giác quan) hay Floating (thiền nổi) được sáng tạo ra bởi John C. Lilly, với mục đích tạo ra một môi trường tối ưu, giúp cho toàn bộ cơ thể và trí óc được
Liệu pháp xông hơi là một phần của y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ. Mọi người luôn tin rằng việc đổ mồ hôi và thư giãn trong phòng tắm hơi đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh các loại phòng xông hơi truyền thống,
Spa thực ra là ký tự viết tắt của từ La tinh “Sanitas per aqua”. Từ này có nghĩa “Sức khỏe tốt nhờ vào nước”. Tuy nhiên, theo thời gian, Spa được phát triển rộng ra và mang một nghĩa tổng quát hơn nghĩa ban đầu. Vào thời Trung cổ,
Có nhiều tranh luận về mối quan hệ giữa phòng tắm hơi và cơ bắp hoặc có thể nghĩ rằng mối liên hệ là một chút mong manh. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh đằng sau điều này và các nghiên cứu đã chứng minh mối liên hệ chặt chẽ giữa
1.Shiatsu là gì? Trong tiếng Nhật, “shi” có nghĩa là ngón cái còn “atsu” là ấn đè. Phương pháp massage Shiatsu thực chất là một thủ thuật mà trong đó người ta kết hợp bàn tay, lòng bàn tay và ngón cái để tạo áp lực trên da. Lực này sau đó sẽ tác động
Khi nói đến không gian thư giãn hoàn toàn, hình ảnh đầu tiên xuất hiện trong tâm trí chúng ta là một nơi được bao quanh bởi thiên nhiên, có thể là một khu rừng, những ngọn núi hoặc một đồng cỏ. Tuy nhiên, phần lớn mọi người dành 80
Liệu pháp lạnh là phương pháp dùng phòng xông hơi hoặc bể ngâm lạnh để hạ thân nhiệt xuống thấp nhất. Phương pháp này kích thích dây thần kinh phế vị tiết ra hormone đồng thời giải phóng axitlactic, đó là cách huấn luyện dây thần kinh phế vị. Theo
Theo thống kê trên toàn thế giới cho thấy, những người thường xuyên sử dụng Wellness Spa có thể cân bằng cuộc sống tốt hơn so với những người không sử dụng. Tuy nhiên, đa phần những người này thuộc nhóm đối tượng có mức thu nhập trung bình hoặc
